サプリメント大国アメリカの最新トレンド

アメリカ生活

今回はアメリカのサイトより、アメリカのサプリメント事情についてご紹介です。

アメリカのサプリメント市場は急成長を続けており、米国の消費者の半数以上が健康とウェルネス1の維持のためにサプリメントを摂取していると回答しています。


今回は、最新のサプリメントトレンドをご紹介します!

植物由来成分の人気

健康と環境への懸念から植物由来サプリメントの需要が高まって、特に植物性プロテインやハーブ系サプリメントが注目されています。

えんどう豆、大豆等のタンパク質キノコ類、ターメリック、アシュワガンダ、その他のアダプトゲン2などの成分は効果的な代替品として人気が高まっています。


自分の価値観に合った製品を求めるビーガンベジタリアンの消費者の増加にも対応しています。

日本ではサプリメントはまだあんまり植物由来の製品は見かけないわ。でもプロテインとかは大豆プロテインの種類が多くなってきたよね。

パーソナライズされたサプリメント

個人の健康状態や遺伝子情報に基づいてカスタマイズされたサプリメントが注目を集めています。

これにより、一人ひとりのニーズに合わせた最適な栄養補給が可能になっています。

確かに、日本でもパーソナライズサプリを提供する会社増えてきているよね。アプリの種類もいっぱいあってわからないよねー!

持続可能性への配慮

購入の決定が環境や社会に与える影響についてますます意が高まる傾向にあり、環境に配慮した原材料の使用や、リサイクル可能なパッケージングを採用するなど、サステナビリティを重視したサプリメントが増加しています。
フェアトレード、オーガニック、非遺伝子組み換えプロジェクト認証などの認証は、品質と倫理の貴重な指標となり、消費者が自分の価値観に合った情報に基づいた選択を行うのに役立ちます。

健康のためにサプリメントを摂取しているわけだから、やはりオーガニックや非遺伝子組み換えのサプリを摂取したいよね。

免疫力サポート製品

パンデミックの影響もあり、免疫システムをサポートするサプリメントへの関心は引き続き高まっています。

ビタミンCやD、亜鉛、エルダーベリーやエキナセアなどのハーブエキスなどが含まれていることが多いです。

腸の健康に効果があることで知られるプロバイオティクスのサプリメントも、免疫力を高める効果を期待して摂取されています。

心の健康をサポートする製品

心の健康に役立つサプリメントに注目する若者が増えています。

心の健康を重視する傾向が強まるにつれ、エネルギー、気分、思考力を高めるサプリメントの人気が高まっています。

これは今までのサプリメント摂取の理由が身体ケアだったのが、心のケアも同じくらい重要になるという消費者の意識の変化が出てきています。


また、ストレス軽減や睡眠の質改善を目的としたサプリメントの需要が増加していてL-テアニンマグネシウムメラトニンなどのサプリメントが注目されています。

L テアニンは日本でも快眠サプリとして売られているよね。
L-テアニンは緑茶などに含まれている成分で、ストレスを軽減し、集中力、記憶力、睡眠の質を改善するのに役立つみたいよ。

私はなかなか寝付けない時にメラトニンを摂取するよ。
日本では売られていなかったからアメリカで購入して試してみたよ。
アメリカにはメラトニンなどの睡眠をサポートするサプリがいっぱい売っていたわ。しかも子ども用まであった!


美容サプリメント

美容サプリメントの分野は、スキンケアや美容全般に対するホリスティックなアプローチに対する消費者の関心の高まりに牽引され、著しい成長を遂げています。

これらのサプリメントは、肌、髪、爪の健康を内側から高めることを目的としていて、とくに美容グミとして提供されることが多いです。

美容サプリメントによく含まれる主な成分には、コラーゲンペプチド、ヒアルロン酸、ビオチン、ビタミンCやEなどの抗酸化物質などがあり、肌の修復や若返りの効果があることで知られています。

内側からの美しさを求める製品の台頭により、健康と化粧品の相乗効果が強調され、効果的で総合的なソリューションを求める現代の消費者の共感を呼ぶ、美容に対する総合的なアプローチが提供されています。

日本や韓国でもインナービューティやインナーケアは注目され始めているよね。日本は個人的には”コラーゲン”や”美白系”が多い印象。

様々な形態でサプリメントを摂取

より気軽に栄養を取得する方法としてサプリメントグミやドリンクに入れるパウダーも若者の間に人気になってきています。

また、通常のコーヒーに機能性成分を加えた製品(マッシュルームコーヒー)なども注目を集めています。

まとめ

アメリカでは国民が自力で健康を守れることを目的とした法改正などにより

消費者のヘルスリテラシー(健康や医療に関する情報を理解・活用する能力)が向上し、国民の健康意識が高まりました。

また、厳格な品質管理基準「cGMP基準」が設けられており、それらがアメリカがサプリメント大国となった理由だと言われています。

サプリメントを摂取するに当たってはもちろん注意事項もあります。

飲み合わせや副作用についても正しい知識を持ち、安全に利用することが大切です。

摂取するに当たって不安があれば医療専門家に相談することをおすすめします。

  1. ウェルネスとは健康を基盤にしつつ、より広範な生活の質や精神的な充足感を追求する概念です。たとえば、愛する人々に囲まれた状態や、やりがいのある仕事を持つこともウェルネスの一部と考えられます。 ↩︎
  2. 身体のストレスへの対処を助けるとされる特定の食物やサプリメントを表す用語。長い歴史を持つ漢方やアーユルヴェーダで使用されてきた薬用植物が多く含まれている ↩︎

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